# Just Breathe: Respiración alterna

Canonical page: https://letsbreathe.app/es/app-respiracion-alterna-fosas

Practica respiración alterna (nadi shodhana) con guía visual y ritmos suaves.

## Overview

Equilibra mente y cuerpo. Just Breathe es una app de respiración que te ayuda a relajarte a diario, mejorar el sueño y ganar enfoque y energía. ¡Pruébala gratis!

## Availability

The app is available through the App Store and Google Play.

## Related pages

- [Just Breathe overview](https://letsbreathe.app/index.md)
- [Breathing guides](https://letsbreathe.app/blog.md)

Last updated: 2026-09-16