# Just Breathe: Noite tranquila

Canonical page: https://letsbreathe.app/pt/exercicios-respiracao-antes-dormir

Relaxe o sistema nervoso com ritmos lentos e visuais suaves para dormir melhor.

## Overview

Desconecte e descanse melhor. Just Breathe é um app de respiração que ajuda você a relaxar diariamente, melhorar o sono e ganhar foco e energia. Experimente grátis!

## Availability

The app is available through the App Store and Google Play.

## Related pages

- [Just Breathe overview](https://letsbreathe.app/index.md)
- [Breathing guides](https://letsbreathe.app/blog.md)

Last updated: 2026-09-16