Just Breathe

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Diversi schemi per rilassarti o avere più energia
Scegli tra diversi temi e suoni
Cronologia delle tue sessioni per monitorare i tuoi progressi
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9:41

Just Breathe

Funzionalità

Dormire meglio

Gli esercizi di respirazione ti aiutano ad addormentarti più velocemente e a dormire meglio.

Sollievo dall'ansia

La respirazione può ridurre l'ansia e lo stress e migliorare la calma.

Energia

Gli esercizi di respirazione possono aiutarti a sentirti più energico e concentrato.

Focus e concentrazione

La respirazione può aiutarti a concentrarti meglio.

Benessere

La respirazione può aiutarti a migliorare il tuo benessere generale.

Curioso?

Solo curioso? Prova Just Breathe gratis!

Everything You Need for Better Breathing

Usa schemi preimpostati… o crea i tuoi!

Just Breathe include schemi di respirazione (rilassamento, energia, focus, ecc.), ma puoi anche creare i tuoi.

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Schemi personalizzati

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Scarica Just Breathe ora e scopri un modo migliore di respirare

Domande frequenti

Just Breathe è un'app che, attraverso esercizi di respirazione, ti aiuta a rilassarti, migliorare il sonno o avere più focus ed energia. Con schemi preimpostati, diversi temi e suoni, trovi l'esercizio perfetto per le tue esigenze.
Sì! Gli esercizi di respirazione sono scientificamente dimostrati per ridurre lo stress, migliorare la qualità del sonno, aumentare il focus e il benessere generale. La pratica regolare aiuta a gestire l'ansia e a migliorare la chiarezza mentale.
Per i migliori risultati, consigliamo almeno 5-10 minuti al giorno. Puoi comunque usare Just Breathe ogni volta che hai bisogno di rilassarti, concentrarti o ricaricarti.
Sì! Just Breathe è completamente gratuito da scaricare e usare. Offriamo funzionalità premium per un'esperienza migliorata, ma tutti gli esercizi di base sono disponibili gratuitamente.
Just Breathe: Rilassati ogni giorno è disponibile su App Store e Google Play. Puoi scaricarlo gratuitamente e provare le funzionalità premium con 7 giorni gratis.
Sì! Just Breathe offre 7 giorni gratuiti per le funzionalità premium. Puoi provare tutto e decidere se fa per te.
Sì, l'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che non venga cancellato prima della fine del periodo corrente.
Puoi cancellare il tuo abbonamento in qualsiasi momento dalle impostazioni del tuo account Apple o Google Play.

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